膝の痛みと外反母趾専門の整体院
大阪府羽曳野市 松原市 藤井寺市

完全予約制
営業時間:9時〜20時

登山・ハイキング・ウォーキングする人の為の筋トレ教室7月の日程

カテゴリー:整体院からのお知らせ 2016年6月15日

おかげさまでご好評いただいてます
「ハイキング・トレッキング・ウォーキングする人の為の筋トレ教室」
7月も引き続き行います。

ご参加は60~70歳代の方が多く、無理しないように毎回ワイワイ楽しくさせていただいてます。

内容は・・・
「歩く」為に必要な身体のお話や、正しい筋トレの方法、歩行時の体重移動など様々です。
「前回参加しなかったから解らない」という事はありませんのでご都合のよろしい日にご参加下さい。

日程:/1(金)・7/6(水)・7/12(火)・7/21(木)
費用:1回 1800円(税込)
時間:①11:00~ ②14:00~ 各1時間
定員:各回6名
持物:飲み物、タオル 運動靴は必要ございません。

詳しくはお電話で!!お申し込みも!! 8:00~20:00(日祝でもつながります)
072-220-8341 090-8385-8704
からだごころ整体院 馬場

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