膝の痛みと外反母趾専門の整体院
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ハイカー・登山者に役立つ「身体」のお話講座 をしてきました!!

カテゴリー:身体のお話 2017年6月24日

ハイカー・登山者に役立つ「身体」のお話講座 をしてきました!!

いよいよハイキング・トレッキング・登山のシーズンになってきました!
体がうずうずしてる方も少なくはないでしょう!!

そんな方たちに向けての「身体」のお話講座をさせていただきました。
今年で3回目になります。

ありがたい事に毎年たくさんの方にお越しいただいてます。

天王寺にある「ヨシミスポーツ」さんで開催しました。

内容は・・・
・元気に歩く為に知っておくといい身体のお話
・足の指でグーチョキパーできますか??
・今、みなさんに必要なのは?
・膝や腰が痛い人は?

こんな感じで話をしていきます。
みなさんは「自分の事」なので真剣に聞かれてました。

最初は気楽に聞いて下さいと言ったのに・・・
スピーカーである僕自身もだんだん熱が入ってきました。

足の指でのグーチョキパーなどは実際やってみると
「ええ~!動かへんわ~なんで~」
などの声が聞こえてきます。


すさまじく汚い字とイラストでお話をすすめていきます。

おかげさまで「ええ話聞けたわ~」などの声をいただきました!!

ご参加のみなさん、暑い中お越しいただきありがとうございました。

みなさんが「末永く歩ける」ようにせいいっぱいサポートしていきたいと思います。
 

からだごころ整体院 馬場康法

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